SOBRE NUESTRAS RUTAS
DC Social Hikes was created by Maria Stangheriln and Lauren Devine with the belief that movement is medicine and that every kid can benefit from nature and friendship! Maria and Lauren are experienced professionals who bring decades of experience working with a wide range of kids and young adults. You can learn more about them here. Hikes are geared at neurodiverse kids and address skills like problem solving, regulating emotions, conversation skills, and identifying social cues.
CONSCIENCIA
Cada caminata comenzarĆ” con un enfoque en la atenciĆ³n plena. Los excursionistas participarĆ”n en una breve prĆ”ctica de yoga y/o meditaciĆ³n de respiraciĆ³n.
JUEGOS Y ACTIVIDADES
Luego, los excursionistas se unirĆ”n para juegos y actividades destinadas a ayudar a los participantes a practicar el trabajo en equipo, la comunicaciĆ³n con sus compaƱeros, las habilidades de liderazgo, la resoluciĆ³n de problemas y la regulaciĆ³n de las emociones.
CAMINATA EN GRUPO
Ā”Por Ćŗltimo, pero no menos importante! Cada sesiĆ³n concluirĆ” con una caminata grupal. Mientras caminamos, incorporaremos elementos de atenciĆ³n plena y, sobre todo, Ā”nos concentraremos en fomentar amistades significativas!
_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_OUR MISSION
Para empoderar a cada niƱo con las habilidades que necesitan para formar amistades duraderas y enfrentarse al mundo con empatĆa, conocimiento y confianza.
MĆS INFORMACIĆN
FECHAS Y HORARIOS DE LAS SESIONES:
LA SESIĆN DE OTOĆO/INVIERNO comienza el 11 de septiembre y finaliza el 18 de diciembre para un total de 14 caminatas.
Las caminatas comienzan a las 12 del mediodĆa y duran hasta la 1:30 (1,5 horas).
Fechas:
11 de septiembre, 18, 25
2 de Octubre, 9, 16, 23, 30
Noviembre: 6, 13, 20 (sin caminata el 27 de noviembre)
Diciembre: 4, 11, 18
COSTOS DEL PROGRAMA*:
$35/caminata
10 caminatas por $350(Ā”ademĆ”s de asistir a una caminata de bonificaciĆ³n adicional!)
Pase de temporada por $420(Ā”incluye dos caminatas gratis y beneficios adicionales!)
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*Tenga en cuenta:Nuestro objetivo es que a ninguna persona se le niegue el acceso a DC Social Hikes. Por lo tanto, hemos implementado una opciĆ³n de "usted elige el precio" para reflejar nuestro compromiso con el acceso y la inclusiĆ³n. Para pagar una tarifa personalizada, ingrese "DESCUENTO $" luego ingrese la cantidad de dinero que desea descontar del precio final. Por ejemplo, para pagar $25 por una sola caminata, ingrese "DESCUENTO $10". Para pagar $400 por un pase de temporada, ingrese "DESCUENTO $20. Tenga en cuenta que los cĆ³digos solo estĆ”n activos en incrementos de 10 dĆ³lares. Si ha recomendado a otra persona que se ha registrado, use el cĆ³digo "AMIGO" para recibir un descuento adicional._cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_
QUE TRAER:
ābotella de agua
colchoneta de yoga (opcional)
actitud positiva!